随着第十五届全国运动会（以下简称“十五运会”）盛大开幕 ，作为赛事重要承办城市之一，东莞全市掀起一股全民健身热潮。广大市民纷纷走出家门、走进公园、健身房，挥洒汗水、强健体魄，以新时代健康向上的精神风貌迎接十五运。

PART 01

 田园绿道间

 自然与运动共融

傍晚时分，东莞乐动跑团的跑友黄伟强刚下班，便如常换上运动服，与十余名跑友相约东坑农业园开启夜跑。他告诉小编，自从加入跑团，跑步已经成为他生活中不可或缺的一部分。“全运会举办，是咱们体育爱好者的一个大日子，我们乐动跑团全体跑友都盼着这一天的到来，接下来会用更昂扬的姿态奔跑，为全运健儿加油，也为这场体育盛会添一份活力。更希望借着这次全运会的东风，可以带动更多人走出家门，感受运动的快乐。”

随着黄昏余晖洒满东坑农业园，运动气息愈发浓厚。除了跑团成员，绿道上随处可见市民健身的身影：不少年轻人沿绿道竞速快走，呼吸新鲜空气；有年轻妈妈推着婴儿车边走边聊，享受家庭时光；还有市民在亲水平台练习瑜伽，舒展身心……“农业园环境好、设施全，散步、跑步、瑜伽都能找到合适区域，全家人都爱来！”带着孩子散步的市民李女士说。

“以前总觉得下班了就该在家休息，自从跑团成立，我发现生活有了新的意义。”跑友谢肖云一边调整跑姿，一边说道，“东坑农业园的环境好，我有时间就过来跑步，感觉现在身体越来越好，精神也比以前饱满了。十五运的到来，是我们跑团的每一个人都特别期待的，我们也要用自己的健康状态，展现咱们东坑人民的热情和活力。”

PART 02

 晨曦暮色间

 全民健身新风遍地燃

在享受自然的同时，东坑镇内的各大运动场馆也呈现出一片火热景象。镇内羽毛球馆内，羽毛球爱好者们在网前你来我往，挥洒着矫健的身姿；篮球场上，年轻人的身影在跳跃、投篮，每一次出手都凝聚着对胜利的渴望；明亮的瑜伽馆内，学员们在专业指导下，通过舒展的体式，寻求身心的平衡与和谐。

而镇内各大健身房也热闹非凡，小编在一家健身房内看到，动感单车房里伴随着激昂的音乐，学员们挥洒着汗水；力量训练区，年轻的男性和女性正在专注地进行器械训练，雕刻着健美的肌肉线条；瑜伽教室里，学员们在老师的引导下，舒展身体，享受着宁静与力量的融合。

“以前觉得运动很枯燥，自从来了这里，有了专业的教练指导，有了各式各样的器械，运动变得更有趣，效果也更明显。”正在跑步机上挥洒汗水的李小姐说，“健身房不仅是锻炼身体的地方，也是一个交流的平台，我认识了很多志同道合的朋友。”

值得一提的是，不少健身房引进了先进的运动科技设备，能够精准监测运动数据，为市民提供个性化的健身方案。“我们现在的很多器械都带有智能识别功能，可以根据用户的身体数据，量身定制训练计划，并实时反馈运动效果。”一家健身房的教练介绍道：“这让运动变得更科学、更有效，也更能激发大家的健身动力。”

无论是东坑农业园内的奔跑身影，还是健身房内的挥汗如雨，处处都闪耀着健康的光芒。这场以十五运为契机掀起的全民健身浪潮，不仅展现了东坑市民对健康生活的追求，更彰显了全民共享体育盛会的热情与期待。

“当前，全镇各村（社区）已配备公共体育场所，并配备了基本的健身器材，定期进行维护和更新，部分村还增设了夜间照明和智能管理系统。”东坑镇体育管理服务中心相关负责人表示，“接下来，将继续加大对公共体育设施的投入，举办更多的体育活动，推动全民健身活动的开展，让运动成为每个人生活的一部分。”