近日，“安全吞咽科普列车”在万众期待中驶入东莞市东城养老院。本次活动由东莞市科学技术协会指导，东莞康华医院主办，通过知识讲座与现场筛查相结合的形式，为院内长辈们送上了专业的健康关怀。

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干货讲座

解锁吞咽障碍的“防与护”技巧

活动伊始，王丽华医生围绕“老年吞咽障碍”展开科普讲座。她用通俗易懂的语言讲解了吞咽障碍的常见成因、早期信号（如进食呛咳、吞咽费力），日常饮食调整技巧（如食物软硬度选择、进食姿势指导）以及家庭照护中的注意事项，还通过案例演示让长辈和护工们直观理解“如何让吃饭更安全”。现场互动频繁，长辈们积极提问，一位爷爷开心地说：“王医生的东莞话很亲切，讲的东西我们都听得懂，很实用！”

“万一长辈进食时突然呛到、呼吸困难，该怎么办？”讲座后，王丽华医生紧接着开展了海姆立克急救法专项培训——这也是本次活动的重磅环节。

王丽华医生先用模型演示了异物卡喉的危险原理：“食物或水误入气管后，会阻塞气道导致窒息，黄金急救时间只有4-6分钟。”随后，团队分步骤讲解并示范海姆立克急救法的操作要点：

1.站在患者身后，双腿分开站稳，双臂环抱患者腰部；

2.一手握拳，将拇指顶住患者肚脐上方两横指处；

3.另一手抓住握拳手，快速向上向内冲击腹部，直至异物排出。

考虑到养老院长辈多为坐位或卧床状态，王丽华医生还特别演示了“坐位海姆立克”和“卧床急救法”，并邀请护工们上前实操练习。“手腕要用力向上顶，速度要快但别太猛！”医护人员在一旁逐一纠正动作细节，确保每个人都能掌握核心要领。护工小王练习后说：“以前只在电视上见过这个急救法，今天亲手操作学会了，以后遇到紧急情况再也不会慌了!

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现场筛查

一对一守护进食安全

讲座结束后，吞咽筛查环节有序开展。医护人员为有需求的老人提供一对一评估，通过观察吞咽动作、询问进食感受等方式，初步判断吞咽功能状态，并为存在潜在风险的老人制定个性化建议，如饮食改进方案、吞咽康复小练习等。“以前总觉得呛咳是小事，今天筛查后才知道要多注意，太感谢你们了！”一位参与筛查的老人感慨道。

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温情守护

让每一次吞咽都安心

老年吞咽障碍不仅影响营养吸收，更可能引发误吸、肺炎等风险，是健康的隐形威胁。本次义诊活动通过“知识普及+精准筛查”的模式，既提升了大家对吞咽健康的重视，也为老人们的日常进食安全筑起了一道防线。

未来，康华医院康复医学科将继续关注老年群体的健康需求，用专业与温暖守护长辈们的晚年生活，让每一次吞咽都充满安心与幸福。