1. 检查衣物和背包：

蚊虫或虫卵可能“潜伏”在行李中，回家前请仔细清理，返莞后及时清洗所有穿过的衣物。

2. 备好防蚊用品：

• 准备含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁等有效成分的驱蚊剂（10%避蚊胺有效约4~6小时，20%派卡瑞丁可达8小时）；

• 携带浅色长袖衣裤（深色衣物更易吸引蚊虫）。

1. 避开蚊虫活跃时段：

伊蚊多在清晨7—9时和傍晚16—19时出没，尽量减少在树荫、草丛、水池边逗留。

2. 正确使用驱蚊剂：

喷涂于头、四肢等裸露皮肤，室外每2~4小时补涂一次，出汗或游泳后及时补涂。

3. 穿着防护衣物：

穿浅色、宽松的长袖长裤，扎紧袖口和裤脚，防止蚊虫侵入。

1.早就医、莫硬扛

• 一旦出现发热、皮疹、关节疼痛等任一症状，不要因为假期或怕麻烦而“硬扛”，务必尽快前往正规医疗机构就诊。

• 就诊时应主动告知医生发病前2周内的旅居史。

• 配合医生进行相关检查、治疗及管理。

2. 彻底清洁家居环境

返程后要及时清除家中各类积水，翻盆倒罐。定期为水养植物换水清洗（至少每3~5天一次），避免蚊虫孳生。

3. 继续做好家庭防蚊

室内可使用蚊香、电蚊香液，安装纱门、纱窗和蚊帐。使用杀虫气雾剂时，应对准门后、窗帘后、床底下等蚊子藏身处喷洒。