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小寒养生不踩雷！3种平价果蔬，吃出冬日好状态～|食遇二十四时

来源：健康中国
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梁瑞娴 小编
2026-01-05 17:46:18
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小寒临窗，朔风送凉；进补正当时，养身御寒霜。今天给大家推荐三款应季宝藏食材：清润的白萝卜、解腻的柚子、养人的苹果。

文案：王珺珂

审核：国家健康科普专家库成员、首都医科大学附属北京中医医院副院长  汪红兵

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评论

  • 569415107

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    01-06

    哈哈，小寒养生有招了！这3种果蔬真是冬日里的宝藏啊！🍎🥕 赶紧吃起来，迎接好状态吧！😄

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