步入12月以来

冷空气一波接一波

今天早晨受到晴空辐射影响

东莞国家基本气象站录得最低气温8.1℃

为下半年以来录得的最低气温

不少小伙伴发出灵魂拷问：

东莞这是入冬了吗？

入冬标准

按气候学入冬标准，当五天滑动平均气温≤10℃时, 从满足条件的五天中首个日平均气温≤10℃那天起就算入冬（达到即算）。

截至12月19日我市连续五天滑动平均气温为14.6℃

还未摸到入冬的门槛

天气虽冷

但随着万众瞩目的“莞马”开跑在即

大家的运动热情依旧高涨

2024东莞马拉松将于12月22日（星期日）7时30分至14时举行

让我们一起来看看赛事期间天气如何？

“莞马”期间天气  

赛前到比赛期间

（21-22日）

持续受冷高压控制

以晴冷天气为主

昼夜温差大

早晚最低气温在8-9℃，体感寒冷

午间气温在18-19℃，阳光充裕

根据统计

最适宜马拉松的气象条件为

比赛日（22日）我市

多云到晴

️气温 9-19℃

相对湿度 30%-60%

偏北风3级，阵风5-6级

与最适宜马拉松的气象条件相比

早晨气温偏低、中午气温略高

风力稍大，湿度适宜

天气总体有利于运动员发挥

未来几天天气预报

预计我市21日（冬至）晴间多云，早晚寒冷，昼夜温差大；22日（比赛日）受冷空气补充影响，云量增多，多云到晴，早间最低气温9℃左右，午间最高气温18-19℃，相对湿度30%-60%，偏北风3级，阵风5-6级，气象条件较适宜举办马拉松比赛；展望23-26日以多云天气为主，昼夜温差减小，最低温缓慢回升。

12月21日：晴间多云，气温：8-18℃，东北风2-3级。

12月22日：多云到晴，气温：9-19℃，偏北风3级，阵风5-6级。

具体时段预报如下：

4:00-8:00，多云到晴，气温：9-10℃，偏北风3级，阵风5级，相对湿度50%-60%；

8:00-11:00，晴间多云，气温：10-16℃，偏北风3级，阵风5-6级，相对湿度35%-50%；

11:00-14:00，晴间多云，气温：16-18℃，偏北风3级，阵风5级，相对湿度30%-35%。

12月23日：多云，气温10-17℃，偏北风2-3级。

12月24日：多云，气温11-18℃，东北风2-3级。

12月25日：多云，气温12-19℃，东北风2-3级。

12月26日：多云，气温13-20℃，偏北风2-3级。

关注和建议

1、昼夜温差大，赛前训练需注意适时添减衣物，谨防感冒。

2、比赛日检录、开赛时气温较低，体感寒冷，运动员需做足热身准备，降低运动损伤，工作人员需注意及时添衣；比赛阶段阳光充沛，气温逐步上升，请注意适时散热、补充水分和能量；赛后建议选手及时更换衣物。

3、天气干燥，森林火险等级高，需注意用火用电安全。